L'Eternel Dieu dit: Il n'est pas bon que l'homme soit seul; je lui ferai une aide semblable à lui. Genèse

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C’est la présence d'un vis à vis, d'un alter ego qui permet à l'Homme de s’accomplir par sa relation à l’autre. L’homme doit donc accepter cette altérité pour que le vide de sa solitude soit comblé.

c'est ce que la Bible nous révéle, dès les premiers chapitres de la Genèse,  dans les origines de notre monde et le projet de Dieu pour l’humanité ; même si notre unicité en tant qu'être humain nous laisse penser que nous sommes finalement tous et toujours, seuls ...

Vivre en société signifie, au-delà de la dimension économique, vivre avec les autres ;  au fil des siècles des sages ont prôné la paix indispensable qui en découle. Le Prince de la paix en personne est mort pour nous la donner. : Je vous laisse la paix, je vous donne ma paix...

À la déception succède la colère puis  la déprime : on coupe avec ses amis, on se replie sur soi,  on va bouder et souffrir, tout seul, dans son coin, avec ce sentiment constant de déranger, de lasser ; avec des idées noires dès le réveil, quand on arrive à dormir, et la conviction qu'il n'y a personne sur qui compter ou  alors qui te dit de ne pas victimiser et de changer de comportement.

Alors à la question : ai-je besoin d’autrui ? la réponse te percute comme un coup de poing car tu te sens abandonné, rejeté ... mais quand on perd le contact avec ses proches, c'est l'engrenage,  tout devient indifférence ou agression autour de toi .

Comment briser la glace et retrouver confiance en soi pour  rétablir des relation sereines ?

De plus en plus de jeunes aussi souffrent de la solitude...

Maintenir un lien social n'est pas facile quand on est économiquement fragile; or  c'est à l'âge où ils s'attendent à ce que toutes les opportunités s'offrent à eux que beaucoup de jeunes sont en difficulté; soit qu'ils ne peuvent compter sur une famille,  soit dans une insertion difficile dans le marché du travail ou dans des études qui les maintiennent de plus en plus longtemps en dehors.

Ne dit-on pas qu'il est préférable de vivre seul que mal accompagné ? plutôt que de vouloir tromper sa solitude dans une relation bancale qui ne rendra heureux ni l'un ni l'autre sur le long terme.

Les réseaux sociaux n'en demeurent pas moins de formidables outils de communication et  une réponse à l'isolement puisqu'ils permettent de maintenir les relations malgré la distance  : célibataires, timides, divorcés, veufs peuvent exister, s'y divertir,  discuter de tout et de rien, peut-être même y trouver l'âme soeur et plein d'amis virtuels...

Or, le temps passé à surfer sur Internet n'est pas utilisé pour nourrir leur cerveau qui n'a pas fini de se construire ;ce qu'il ne fait qu'en interactions directes  avec les autres.

Rien ne vaut un(e) vrai(e) ami(e) dans la vraie vie. Rien ne vaut la proximité, la chaleur d’une poignée de main, un baiser sur la joue, une accolade et le sourire que peut laisser derrière elle une rencontre.

Twitter ou Facebook affichent notre meilleur profil et survitaminent notre ego. Mais combien ne font que rêver la vie qu'ils mettent en vitrine ?

La solitude, qui se fait ressentir, ouvre alors la boite de Pandore à un tas de symptômes néfastes pour la santé (obésité, anxiété, dépression), qui concerne tous les âges...  

Des chercheurs crient "danger !" quand elle affecte les plus jeunes,  et nous mettent en garde contre l’utilisation excessive de ces plateformes ; pour les ados surtout, internet est chronophage; sans parler du risque de harcèlement en ligne ou celui d'être exposé à des contenus inappropriés ...

L'isolement peut survenir dans notre vie à tout moment déclenché par diverses causes : chômage, problèmes familiaux,  rupture amoureuse,  maladie... le téléphone ne sonne pas, et ...zéro like sur vos posts !

loin d'être une solution au sentiment de solitude, ils semblent amplifier ce phénomène en devenant un espace de comparaison

où des amis,  à grands coups de selfies exposent leur bonheur et stigmatisent les solitaires et les malaimés;

où l’amitié, tenue à distance, se révèle n'être qu'un mirage dans des échanges qui ne traversent jamais l'écran.  

l'homme n'est pas fait pour vivre seul ! 

alors pourquoi lui est-il si difficile de vivre en société ? quand on sait que seuls nous pouvons allez vite mais qu'ensemble nous irons plus loin ...

Les médicaments psychotropes ou l’alcool ne comblent jamais une solitude difficile à accepter; le temps passe, mais le manque affectif persiste... les anti-dépresseurs atténuent la dépression et l'angoisse mais pas sans effets délétères ; ils peuvent diminuer la sensibilité , rendent addict, et même donner à certaines personnes suicidaires  l'énergie nécessaire pour passer à l'acte.  .

Mais les antidépresseurs ne pourront pas briser le cycle infernal pour retrouver la joie de vivre sans l'aide d'une psychothérapie et d'un entourage attentionné.

Alors que le téléphone, la télé et l'internet auraient du changer la donne,  la solitude semble au contraire être ressentie davantage...

Pire : il se pourrait même que se couper des réseaux sociaux serait bénéfique pour la santé mentale et permettrait de réduire les symptômes d'anxiété et de dépression,

Encore faut-il reconnaître, (en dehors des décès, des maladies... de tout ce qui ne dépend pas de nous,) que nous sommes responsables de nos choix et donc les véritables artisans de notre malheur et de notre bonheur  si nous n'apprenons pas de nos erreurs pour qu'elles deviennent nos garde-fous  

S'll y a une différence entre l'isolement social qui te sépare des autres, et la solitude qui est la perception d'être seul même entouré de beaucoup de gens, le ressenti est le même ... mais ce sont les plus démunis, les plus âgés et les handicapés qui  en souffrent le plus...

Dans une société fraternelle personne ne devrait souffrir de l'isolement ni d'une solitude qui n'a pas été choisie ...

S' il n'est pas nécessaire de vivre en mode ermite pour se rapprocher de Dieu , fuir un monde corrompu ou vivre une expérience dans un lieu désertique pour trouver la sérénité, c'est, le plus souvent, comme ses esseulés volontaires, dans le silence et la solitude, que nous la trouvons,

ou pas ...

Dans la religion chrétienne, la tradition de l'ermite a commencé avec les Pères du désert, un mouvement d'ascètes qui sont allés jusque dans les déserts d'Égypte dès le troisième siècle après J-C. Cette idée de quitter une société corrompue en vue d'une vie meilleure et plus simple au milieu de la nature séduira de nombreux artistes et penseurs...

un grand merci (et pardon) aux talentueux humoristes auxquels j’emprunte les dessins ( qui ne sont pas responsables des textes des bulles du clin dieu )   Danielle Haddad

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Quand nous avons été confronté au choc de la solitude dans le contexte anxiogène de la pandémie du  covid-19, le confinement a été dramatique pour beaucoup même si les outils numériques permettaient de compenser le manque d'échanges directs…

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mais au lieu de compromettre notre capacité d’empathie sociale, cette crise a dévoilé la fragilité de nos mécanismes économiques (pas de stock, logistique du juste-à-temps…)

et réveillé ce sentiment d’interdépendance (confirmé dernièrement avec la guerre en Ukraine) que nous ne devrions pas oublier.

L’enfer est tout entier dans ce mot: solitude. Victor Hugo

Notre époque ultra-connectée qui nous incite à communiquer, partout, tout le temps, semble plonger, paradoxalement, dans un abîme de solitude.